5月7日,由油麻地南關(guān)愛隊、油麻地居民權(quán)益關(guān)注會(下稱「居權(quán)會」)、香港成都社團總會(下稱「成都總會」)和油麻地街坊會合辦的「你好大夫 長者健康檢查日」在油麻地梁顯利社區(qū)中心順利舉行。
居權(quán)會和成都總會在「社區(qū)共建框架合作協(xié)議」下,一同開展社區(qū)共建項目。由居權(quán)會承辦,成都總會協(xié)辦的油麻地南關(guān)愛隊致力將醫(yī)療、教育及社區(qū)治理推廣至更闊更廣的層面,惠及地區(qū)長者及基層居民,攜手打造愛與關(guān)懷滿滿的油尖旺,共建美好社區(qū)。
四川省委統(tǒng)戰(zhàn)部副部長、省僑辦主任文甦,成都市委統(tǒng)戰(zhàn)部副部長秦臻,油尖旺關(guān)愛隊總指揮、民政事務(wù)專員、區(qū)議會主席余健強,四川省委統(tǒng)戰(zhàn)部港澳臺處處長井鐘,油尖旺關(guān)愛基金秘書長、油尖旺區(qū)議員、居權(quán)會會長楊子熙,四川省政協(xié)常委兼港區(qū)委員召集人、四川總會會長唐安英,四川總會執(zhí)行會長、成都總會會長、成都市政協(xié)常委兼港區(qū)委員召集人閻小穎,油尖旺區(qū)區(qū)議員、居權(quán)會民生主任關(guān)煒曦、成都總會副會長、成都市政協(xié)委員陳建年、譚卓宜、范嘉慧,成都總會副會長盧清松、莊樹煌,成都總會秘書長黃樂彤等一同跟區(qū)內(nèi)長者了解及跟進身體狀況。
預(yù)防勝於治療,油麻地南關(guān)愛隊一直關(guān)注區(qū)內(nèi)長者的健康狀況,由今年4月開始,油麻地南關(guān)愛隊隊長張漪薇率領(lǐng)一眾隊員及義工每周三舉辦免費健康檢查日,為油麻地地區(qū)長者量度體重、血壓、血糖、膽固醇等身體檢查服務(wù),一系列活動由民政事務(wù)總署及政府服務(wù)計劃撥款資助。
為全力支持和配合政府關(guān)愛地區(qū)長者及基層市民政策,成都總會更特別安排雋賢醫(yī)療創(chuàng)辦人、註冊物理治療師彭潤明和運動治療師陳嘉偉現(xiàn)場為區(qū)內(nèi)長者義診及解答身體痛癥問題。治療師們現(xiàn)場親自教授長者一些在家中簡單的伸展動作,旨在鍛煉長者身體各部分機能,包括:鍛煉平衡力、柔韌度、訓(xùn)練肌力及身體各部位協(xié)調(diào)能力,一同在生活中實踐「少呆坐、多活動」,開展健康生活。
通過在家中進行伸展動作的實踐,長者可以增加日常生活中的活動量,減少長時間久坐的時間。這對於改善心血管健康、控制體重、改善消化和代謝功能等方面都有積極的影響,提高身體的功能和健康狀況會增強生活品質(zhì),並更好地享受居家安老生活。
多位地區(qū)長者在義診環(huán)節(jié)中發(fā)現(xiàn)由日常活動錯誤動作引致的身體痛癥,在淺談家居環(huán)境問題時,發(fā)現(xiàn)減低受傷及跌倒風(fēng)險成因,並在現(xiàn)場學(xué)習(xí)適當(dāng)按摩手法為自己舒緩身體痛楚。長者們對於關(guān)愛隊如此有意義的社區(qū)活動表達(dá)了深深的感激之情,讓他們感到特別溫暖和滿足!
在活動現(xiàn)場,還有關(guān)愛隊的義工陪伴著長者們聊天,傾聽他們的故事和心聲,並邀請他們參與其他健康活動。這種陪伴和關(guān)心讓長者們感到被關(guān)注和重視,增強了他們的社交互動,為他們帶來更多的快樂和參與感。
成都總會會繼續(xù)為長者們策劃和組織各種有益的活動,致力於提升他們的生活品質(zhì)和幸福感,與社區(qū)合作夥伴和義工們密切合作,為長者們創(chuàng)造更多美好的時刻和回憶,加強與他人交流和互動的機會,促進社區(qū)的凝聚力和互助精神。