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    冬季呼吸道疾病高發(fā) 專家提示節(jié)日期間加強(qiáng)健康防護(hù)

    冬季呼吸道疾病高發(fā) 專家提示節(jié)日期間加強(qiáng)健康防護(hù)

    責(zé)任編輯:趙桐曲 2023-12-31 14:27:24 來源:新華社

     新華社北京12月31日電 當(dāng)前正值元旦假期,人員流動增多,冬季呼吸道疾病的傳染風(fēng)險加大。專家提示,節(jié)日期間,要繼續(xù)堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、保持社交距離等良好的衛(wèi)生習(xí)慣,倡導(dǎo)合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、勞逸結(jié)合等健康文明的生活方式。

     中國疾控中心傳染病管理處呼吸道傳染病室主任彭質(zhì)斌表示,元旦春節(jié)假期,人員流動增多,新冠疫情和其他呼吸道傳染病疫情可能會上升,增加老年人、慢性基礎(chǔ)性疾病患者等脆弱人群發(fā)生重癥和死亡的風(fēng)險,需要提前做好各方面準(zhǔn)備。

     「室內(nèi)公共場所和交通工具通常空間密閉、人員密集,是呼吸道傳染病防控的重點(diǎn)場所。」彭質(zhì)斌建議,要做好室內(nèi)公共場所和交通工具內(nèi)部的清潔消毒和通風(fēng)換氣;公眾前往室內(nèi)公共場所或乘坐公共交通工具時,要科學(xué)佩戴口罩,及時洗手或做好手消毒。

     彭質(zhì)斌提醒公眾,出行前要密切關(guān)注目的地傳染病疫情動態(tài)和相關(guān)部門發(fā)布的信息提示,如果有發(fā)熱、咳嗽等相關(guān)癥狀人員,建議暫緩出行;旅途中要保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣;返回後要做好自我健康監(jiān)測,出現(xiàn)不適癥狀及時就診;要及時接種新冠、流感、肺炎等疫苗。

     節(jié)日期間親朋好友的聚會有所增加,在飲食上應(yīng)注意什麼?北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任於康提示,為防止節(jié)日期間個人能量和營養(yǎng)整體過剩或失衡,公眾要遵循「食不過飽」原則,進(jìn)食規(guī)律盡量和平時保持一致。此外,要盡量保持食物清淡,少油少鹽。胃腸道疾病患者、心腦血管疾病患者等,要特別注意不要吃得太過於重口味。(新華社記者 李恆)

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