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    長(zhǎng)者對(duì)溫度較不敏感 醫(yī)生提醒做好保暖

    長(zhǎng)者對(duì)溫度較不敏感 醫(yī)生提醒做好保暖

    責(zé)任編輯:鄭嬋娟 2023-12-25 14:41:38 來(lái)源:香港商報(bào)網(wǎng)

    受冬季季候風(fēng)影響,本港今早(25日)天氣仍然寒冷,市區(qū)氣溫普遍降至12度或以下。老人科專科醫(yī)生佘達(dá)明提醒,長(zhǎng)者對(duì)溫度較不敏感,要做好保暖,一旦體溫過(guò)低,會(huì)出現(xiàn)心跳快和血壓高,新陳代謝加快,可能誘發(fā)心臟病和中風(fēng)。他建議長(zhǎng)者穿著三層衣物,底層穿保暖底衫、再穿羊毛衫,面層穿夾棉外套,如要外出,可加上頸巾、手套和帽。他説如果做好保暖,長(zhǎng)者外出運(yùn)動(dòng)問(wèn)題不大,多活動(dòng)亦有助血液循環(huán)。

    佘達(dá)明指,冬季流感病毒活躍,長(zhǎng)者如要外出聚餐、到人多地方或乘搭公共交通工具,應(yīng)戴口罩,若出現(xiàn)身體不適,可因應(yīng)需要服用退燒藥,沖溫水涼亦有助退燒,並按時(shí)進(jìn)食熱食和多喝水。

    圖源:中通社

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