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    教育局推出《4Rs精神健康約章》 籲全港學(xué)校齊心響應(yīng)參加

    教育局推出《4Rs精神健康約章》 籲全港學(xué)校齊心響應(yīng)參加

    責(zé)任編輯:趙桐曲 2024-04-12 14:31:33 來源:香港商報網(wǎng)

     教育局今日(12日)舉行《4Rs精神健康約章》(《約章》)啟動禮暨簡介會,為2024/25學(xué)年推出的《約章》揭開序幕。教育局局長蔡若蓮博士在啟動禮呼籲全港學(xué)校齊心響應(yīng)參加《約章》,一起訂立切實可行的目標(biāo),採取具體行動,促進(jìn)學(xué)生身心健康。

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     教育局局長蔡若蓮博士(左四)及衞生署署長林文健醫(yī)生(左三)今日在《4Rs精神健康約章》啟動禮暨簡介會聯(lián)同其他主禮嘉賓主持啓動儀式。

     《約章》中的「4Rs」涵蓋四個促進(jìn)精神健康的要素及目標(biāo),對促進(jìn)學(xué)生精神健康同樣重要,同時互相有密切的關(guān)係。4Rs是指:

     (一)休息(Rest):協(xié)助學(xué)生從小建立健康的生活習(xí)慣,有足夠的休息、充足的睡眠和休閒的活動。

     (二)放鬆(Relaxation):教導(dǎo)學(xué)生適時放鬆,關(guān)顧精神健康及懂得自我關(guān)懷。

     (三)人際關(guān)係(Relationship):加強同儕、師生,以及家長與子女之間的關(guān)係,提升聯(lián)繫感;幫助學(xué)生明白自己在不同關(guān)係的角色及其重要性,願意承擔(dān)責(zé)任並作出貢獻(xiàn)。

     (四)抗逆力(Resilience):裝備學(xué)生適應(yīng)生活中無可避免的壓力和挫折,教導(dǎo)學(xué)生以正面的態(tài)度處理情緒、應(yīng)對壓力和克服困難。

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     教育局局長蔡若蓮博士今日於《4Rs精神健康約章》啟動禮暨簡介會致辭。

     在啟動禮上,蔡若蓮博士及衞生署署長林文健醫(yī)生由衞生署的吉祥物「郁獅」陪同,與一眾嘉賓進(jìn)行伸展運動,放鬆身心。教育局籲請全港學(xué)校盡快參加《約章》,為學(xué)生每天的生活注入幸福感,為他們的健康成長共同努力。教育局會繼續(xù)透過跨部門及跨界別合作,加強協(xié)同效應(yīng),幫助學(xué)校善用校外及社區(qū)資源,強化推廣學(xué)生精神健康的工作。

     參加《約章》的學(xué)校須在2024/25學(xué)年起落實各項推廣學(xué)生精神健康的措施和舉辦活動,協(xié)助學(xué)生建立健康的生活習(xí)慣,為學(xué)生提供更多放鬆減壓的機會,幫助學(xué)生建立正面的人際關(guān)係,加強他們的幸福感及抗逆力,從而提升學(xué)校整體的健康文化。學(xué)校亦須每年舉辦推廣正向家長教育的家長教育課程或親子活動,向家長分享培養(yǎng)正向孩子的方法。

     參與《約章》的學(xué)校會同時簽署由衞生署、勞工處和職業(yè)安全健康局聯(lián)合推行的《精神健康職場約章》,為教職員提供精神健康友善的工作環(huán)境。此外,為使學(xué)校可以持續(xù)、全面和有效地推行健康推廣工作,參與《約章》的學(xué)校亦會同時參加全校園健康計劃,按照校本情況制定策略推廣校園健康。

     頂圖:教育局局長蔡若蓮博士(前排中)、衞生署署長林文健醫(yī)生(前排右三)以及其他出席活動的人士合照。

    責(zé)任編輯:趙桐曲 教育局推出《4Rs精神健康約章》 籲全港學(xué)校齊心響應(yīng)參加
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