數(shù)日前出版的《香港統(tǒng)計(jì)月刊》顯示,香港男士和女士2022年平均預(yù)期壽命分別為80.7歲和86.8歲,可媲美日本、新加坡等正經(jīng)歷低死亡率的經(jīng)濟(jì)體。
上述刊物題為《1991年至2022年香港死亡趨勢》的專題文章指出,在1991年至2021年期間,香港65歲至84歲長者的死亡率有顯著改善。
香港予外界的淺顯印象,往往是居住空間小、工作壓力大,表面看起來這與長壽毫不相稱。在這座高速運(yùn)轉(zhuǎn)商業(yè)城市忙碌著的人們究竟何以如此長壽?以下三點(diǎn)或許功不可沒。
首先是普適的醫(yī)療體系和先進(jìn)的醫(yī)療水平。香港醫(yī)院管理局轄下遍布全港的43間公立醫(yī)院和醫(yī)療機(jī)構(gòu)被劃分為7個(gè)醫(yī)院聯(lián)網(wǎng),每個(gè)聯(lián)網(wǎng)內(nèi)皆有大型綜合醫(yī)院,且各聯(lián)網(wǎng)內(nèi)的醫(yī)院運(yùn)作互相補(bǔ)足,讓區(qū)內(nèi)病患有條件獲得發(fā)病、療養(yǎng)等不同階段的持續(xù)優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
香港奉行不容有市民因經(jīng)濟(jì)困難而得不到適當(dāng)醫(yī)療服務(wù)的原則,由於香港特區(qū)政府的資助,提供全港超過九成住院服務(wù)的公立醫(yī)院只象徵性地收費(fèi),極大保障「有病就醫(yī)」的需求。即使成本高達(dá)數(shù)十萬港元的複雜手術(shù),收費(fèi)也並無不同。
甚至,特區(qū)政府還比「有病就醫(yī)」走得更前,從資助篩查疾病入手,想盡辦法維護(hù)港人健康,多年前推出的大腸癌篩查計(jì)劃便是一例。香港的醫(yī)療水平全球領(lǐng)先,這裏的醫(yī)生往往是中學(xué)畢業(yè)時(shí)成績最拔尖那群人,他們經(jīng)高水平專業(yè)訓(xùn)練後,懷著懸壺濟(jì)世之心回饋社會(huì)。
接著是不遺餘力控?zé)煟掷m(xù)降低吸煙率。大腸癌是香港第二常見致命癌癥,而排在其前的正是與吸煙息息相關(guān)的肺癌。香港通過立法、執(zhí)法、徵稅、健康教育等措施,多方位控?zé)焷K取得實(shí)效。
20世紀(jì)80年代,香港吸煙率為23.3%,至2021年已降至歷史新低的9.5%。同年,香港特區(qū)立法會(huì)通過禁止進(jìn)口、製造、售賣電子煙等新型煙草產(chǎn)品的法案。香港大學(xué)醫(yī)學(xué)院該年公布的一項(xiàng)研究成果揭示,低吸煙率是港人長壽至關(guān)重要的原因。目前,香港已設(shè)立在2025年將吸煙率進(jìn)一步降至7.8%的目標(biāo)。
生活在香港,不難發(fā)現(xiàn)香煙的包裝總是令人心驚膽戰(zhàn),黑肺、骷髏、屍體……香港早在1983年已引入文字健康警示,並自2007年開始使用煙害圖像警示。一目了然的災(zāi)難後果,無疑對購煙者造成些許心理壓力,並減低其吸煙意欲。
再者是良好的生活習(xí)慣和緊密的人際關(guān)係。縱然此因素較為個(gè)人化,但某程度也有共性。香港匯聚環(huán)球美食,人們相應(yīng)也從琳瑯滿目的食材中吸收多元營養(yǎng),且總體而言飲食較為健康清淡。
漫步香港海濱,總能遇見沿著海岸線跑步的市民,城中舉行馬拉松、渡海泳等體育盛事,還能偶見官員、名人等親自上陣,運(yùn)動(dòng)健身顯然已成風(fēng)尚。四面環(huán)海的香港擁有眾多島嶼和高山,為港人接觸大自然、陶冶心靈提供好去處。
美國心理學(xué)家羅伯特·瓦爾丁格(Robert Waldinger)負(fù)責(zé)的一項(xiàng)哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人們幸福長壽的秘訣在於保持良好的人際關(guān)係。摩登香港仍是重視家庭關(guān)係的華人社會(huì),且不少港人出生、成長、就業(yè)都在此處,與師友和鄰居相熟,社區(qū)人情味較濃。
在港居住多年,記者也常感受到來自陌生人的善意。比如若鞋帶沒系、背包拉鏈沒拉嚴(yán)實(shí),很大概率會(huì)被擦肩而過的人們好心提示。
可見,港人長壽,有利條件不可枚舉。(中新社記者 香盧平)